AI已成刚需，无论是工作、学习还是搞创作，选对工具能省一半时间，这12款实用AI，覆盖全场景，新手也能快速上手！

1. 豆包：全能AI助手，查资料、写文章、改文案、聊日常都顺手，功能全响应快，日常刚需全hold住，新手零门槛。

2. ChatGPT：语言能力能打，对话自然流畅，写稿润色、创意构思、答疑解惑都在行，办公学习辅助神器。

3. DeepSeek：查资料精准高效，做题解题思路清晰，专业内容检索也靠谱，学生党、上班族都适配。

4. 剪映AI：零基础剪片福音，智能剪辑、一键成片超省心，自动加字幕、配音乐、加特效，短视频创作快准好。

5. Runway：全能视频创作平台，剪辑、特效、AI生成一体化，智能换背景、转风格都能做，进阶创作必备。

6. Midjourney：图像生成天花板，文字描述就能出高质量画面，风景、人物、创意设计都能做，质感拉满。

7. StableDiffusion：开源图像工具，可本地可在线，模型插件超多，各种风格随意切换，社区活跃好上手。

8. Canva可画：在线设计神器，海量模板素材，海报、PPT、名片全搞定，拖拽操作简单，新手也能出专业效果。

9. 稿定设计：电商+新媒体专属，模板素材超全，抠图修图、做海报配图高效省心，商用也合适。

10. 海豚配音：自媒体必备配音工具，300+音色可选，音质自然不生硬，短视频、文案朗读都适配。

11. 讯飞听见：AI转写神器，语音转文字又快又准，支持多语种，开会记笔记、剪片转字幕超省事。

12. 醒图AI：修图调色利器，智能美颜、特效滤镜超全，人像精修、风景调色一键出片，日常修图超方便。